Vanhuksen TOIMINTAKYKY

FYYSINEN TOIMINTAKYKY

selviytyminen arjen askareista ja päivittäisistä toiminnoista

• tasapaino
• ylösnousu
• kävely
• yläraajojen toiminta
• ryhti
• hengitys
• ihon kunto
• ravinnonsaanti
• hygienia
• lepo
• seksuaalisuus

Vanhuksen lihaskudoksen määrä vähenee iän myötä ja sen tilalle tulee rasvaa ja sidekudosta

      - käytännössä paino pysyy samana, 

        mutta sen hallinta tapahtuu pienemmällä lihasvoimalla

      - alaraajojen lihasvoima heikkenee yläraajoja nopeammin

      - nivelten liikeradat kapenevat, josta seuraa kävely- ja tasapainovaikeuksia

      - vanhusten huojuva liikkuminen lisää kaatumisriskiä

Vanhuksen hengityslihakset heikkenevät

       - rintakehän ja keuhkokudoksen elastisuus vähenee

Vanhuksen ihon pinnallinen solukerros ohenee

       - hiusverisuonisto heikkenee ja sidekudoksen joustavuus vähenee

       - alttius sääri- ja painehaavaumiin 

       - muut iho-ongelmat lisääntyvät

Vanhuksen kuulo heikkenee

        - yli 75-vuotiaista useat kärsivät lievästä kuuloviasta

PSYYKKINEN TOIMINTAKYKY

elämänhallinnan tunne

• persoonallisuus
• mieliala
• minäkäsitys
• itsearvostus
• motivaatio
• päätöksenteko
• havaitseminen
• muisti
• oppiminen

Vanhuksen muisti ja oppiminen

       - yksilöllisiä muutoksia

       - keskushermoston , verenkiertoelimistön sairaudet,

         diabetes ja mielialasairaudet heikentävät uuden oppimista ja suoritusnopeutta

Vanhuksen minäkäsitys ja itsearvostus

        - kyky arvioida omaa toimintaa

        - kyky tehdä päätöksiä ja ratkaista ongelmia

        - mieliala

SOSIAALINEN TOIMINTAKYKY

vuorovaikutus muiden ihmisten kanssa

• vuorovaikutustaidot
• sosiaaliset taidot
• roolien vaatimuksista selviäminen
• yhteisössä toimiminen
• yhteiskunnassa toimiminen

Vanhuksen sosiaalinen verkosto

       - kaikki vuorovaikutussuhteet

       - verkoston suppeus tai laajuus vaikuttaa toimintakykyyn

       - yksityinen ja julkinen tuki

       - myönteinen vaikutus muuhun toimintakykyyn

    

Vanhuksen fyysisen ja psyykkisen toimintakyvyn muutokset

        - rajoittavat sosiaalista toimintakykyä

        - vähentävät mahdollisuutta osallistua harrastuksiin 

        - turvattomuuden tunne lisääntyy

      

HENGELLINEN TOIMINTAKYKY

ihmisen usko ja luottamus toisiin ihmisiin, Jumalaan tai omaksumiinsa arvoihin

• uskonnollisuus
• elämänkatsomus
• arvot
• aatteet
• elämänfilosofia

Vanhuksen henkinen/ hengellinen maailmankatsomus

       - on sisäistä voimaa

       - auttaa kokemaan elämän merkitykselliseksi

       - käsittää moraaliset ja uskonnolliset periaatteet

Vanhuksen hengellinen tila

        - voi aktivoitua

        - kuolemaan liittyvät kysymykset tulevat esille

        - maailmankatsomukselliset periaatteet voivat korostua

Tasapainoinen elämä edellyttää hengellisten tarpeiden huomioon ottamista ja tyydyttämistä uskontokuntaan katsomatta